Desacelerar começa
no corpo.
Práticas curtas de yoga, respiração e presença. Online, de qualquer lugar.
Um presente de cinco minutos, logo abaixo. Não pede e-mail, não pede cadastro.
O presente
Uma prática guiada curta, para voltar ao corpo.
[VÍDEO DE 5 MINUTOS — a gravar]
Respira.
[FOTO PRISCILLA]
Sobre
Crio espaços para que as pessoas desacelerem, habitem o próprio corpo e escutem o que existe dentro delas.
[SUA TRAJETÓRIA: anos de yoga e os lugares onde você espalhou yoga.]
Yoga · Massagem · Escuta · Ayurveda · Respiração · Presença
O que ofereço
- 01
Práticas curtas
Cinco minutos, quando o dia aperta.
- 02
Sessões individuais
[ONDE E COMO ALGUÉM MARCA]
- 03
Aulas online em breve
Desacelerar é um caminho de volta.
Ao corpo.
À respiração.
A você.
Um segundo presente
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